「超美人ヨガ(AnandaYoga)」

<超美人ヨガインストラクター養成講座/卒業生の声12>


小川 絢子 さん

ヨガは初心者でしたが、
哲学から分かりやすい説明で学ぶことで
すんなりとヨガへの理解を深められた気がします。

続けていく事にはやや根気がいりましたが
一緒の仲間と支え合いながら乗り越えることができ、
終わった後の達成感はとても大きかったです。

気づけば徐々に、
いつもと変わらない日常を過ごしているはずなのに、
以前よりも「幸せ」や「楽しみ」を感じることが増えました。

ヨガを知ることで、もっともっと自分の生活の中に
ヨガを取り込みたいと思いました。
まだまだ、私にとっては始まったばかりなので
これからも勉強していきたいと思います。


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