「超美人ヨガ(AnandaYoga)」

<超美人ヨガインストラクター養成講座/卒業生の声16>


原田 京香 さん

プログラムを修了して思ったことは、
今まで自分はヨガに対してほとんど知識も経験もゼロだったのですが、
アーサナをやるだけでなく、哲学の面でもすごく自分に影響を与えてくれました。

本当にクラスに来て、レッスンを受ければ、体と心はすっきりしたし、
普段の生活でも、ヨガ哲学で学んだ事を考え、実践すると、
心が穏やかになり、考え方もひろがったように思います。

今回学んだ事をつねに普段の生活でも役に立てていけたらいいなと思いました。


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